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提問: 不消化咋辦呢 問題補充: 每天都上課，吃飯，根本就沒有怎么運動，中午吃了飯，晚上該吃飯的時候就不消化，不知道該吃什么水果之類的可以助于自己的消化···2009-09-24 18:08 提高懸賞10分 医师解答: 你的根本問題是每天都課程太忙，精神太緊張，加上“沒有怎么運動”，當然就難以消化啦。所以，權宜之計是：適當吃些梨 蘋果 香焦 獼猴桃等，并配合用些江中健胃消食片 乳酸菌素片（或者乳酶生）。根本的是要放松情緒，開朗心情，規律生活，調理飲食，以及加強體育活動和適當進行戶外 活動，實行“一張一弛”的文武之道哦！
提問: 不消化咋辦呢 問題補充: 每天都上課，吃飯，根本就沒有怎么運動，中午吃了飯，晚上該吃飯的時候就不消化，不知道該吃什么水果之類的可以助于自己的消化···2009-09-24 18:08 提高懸賞10分 医师解答: 你的根本問題是每天都課程太忙，精神太緊張，加上“沒有怎么運動”，當然就難以消化啦。所以，權宜之計是：適當吃些梨 蘋果 香焦 獼猴桃等，并配合用些江中健胃消食片 乳酸菌素片（或者乳酶生）。根本的是要放松情緒，開朗心情，規律生活，調理飲食，以及加強體育活動和適當進行戶外 活動，實行“一張一弛”的文武之道哦！
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